Musculação Brasil

É comum receber aqui no site comentário de jovens iniciantes na academia perguntando se podem tomar suplementos, para tirar essa dúvida e ajudar os mais novos decidi escrever este artigo.

O objetivo de muitas as pessoas que começam a treinar é ganhar massa, e nem sempre é possível fazer isso somente com a alimentação, ou por falta de tempo ou por alguma outra razão, nesses casos os suplementos alimentares podem ser usados para que o objetivo de ganhar massa seja atingido, então se este é [...]

Motivado por um comentário que recebi aqui no site, decidi criar esse artigo que tem como objetivo responder a pergunta, suplemento faz mal?

30,40,50 e até mesmo 60% mais caro que o Whey Protein concetrado, o Whey Isolado é vendido a custo de ouro, por ter mais proteína por grama e praticamente nada de gordura, lactose e colesterol, mas fica a pergunta, será mesmo que vale apena gastar bem mais dinheiro para ter o Whey Isolado. A resposta para está [...]

Muito utilizado por frequentadores de academia, o whey protein geralmente é utilizado por pessoas que tem como objetivo ganhar massa, no entanto o que muitas pessoas não sabem é que o Whey Protein pode muito bem ser utilizado por pessoas que tem como objetivo emagrecer. A conta para emagrecer é simples, se você gasta mais [...]

Se você está querendo ganhar massa muscular recomendo que leia nosso artigo: Suplementos para Ganhar Massa Muscular. Produto excelente para todos os atletas que desejam ter um ganho no aumento da massa muscular. A fórmula nitro pro contém, concentrado de uva, complexo B, Magnésio e Ácido Fólico que são potentes antioxidantes que vão prevenir a [...]

Considerada por muitos a proteina mais poderasa entre os suplementos e como fama mundial, whey protein é sem dúvida um dos melhores produtos quando o assunto é ganhar massa múscular. O que é Whey protein: A Proteína do Soro do Leite (Whey Protein) foi desenvolvida na Dinamarca com as mais sofisticadas técnicas disponíveis. É uma [...]